こんにちは！ひろコーチです！
東川口教室の様子をご紹介します！
東川口教室は土曜日の10:30〜11:20までのクラスです。
年少〜小学生までのお友達が在籍していますよ〜
今日はライフキネテキックで風船バレーを行いました。
指示された身体の部位で落とさないようにポンポン・・・。
初めは簡単にできていましたが、
同じ動きなんだけど、指示が変わるだけで…あれれ？？
赤は頭で…青は肩で…とみんなで協力しながら
笑顔で取り組むことができました。
風船の次はシフォンを使ってやってみました！
お友達とペアを組んでお互いに指示を出しながらシフォンを色々な部位でキャッチ！！
指示を出す方もたくさん考えながらできたね〜
今日も元気いっぱい頭と身体を動かしたね！
ライフキネティックってなぁに？
ネット上にたくさん情報はありますし、DoaトレーニングスクールのInstagramにも載せていますが、ぜひ一度やってみてほしい！
4歳から100歳まで効果の期待できるメソッドですよ。
体験会のお申し込みはこちら👇
https://www.doa-training-school.com/form/
お待ちしております！
