【イベント】住友生命 様 Vitalityイベント

ケガゼロチェック in Vitalityイベント

こんにちは

ことのコーチです 😙👉（スゥ）

先日、住友生命 福山支部 様のVitalityイベントに呼んでいただき、ケガゼロチェックを行いました。

今回は1人30分で測定から結果のフィードバック、その他カウンセリングを行いました。

フィジカル年齢が算出されるので、その結果に一喜一憂しがちですが、まずは『現在の身体の状態を知る』ことが健康への第一歩です。

カウンセリングさせていただいた中にも、「怪我をしたから…」「身体が硬いのは分かってるけど…」とご自身の身体の状態はなんとなく把握しているけど、特に何もしていない方も見られました。

そんな方に、改めて数値やグラフで身体の状態からを知っていただき、怪我しにくい身体づくりのためのトレーニングまで一緒にできたのが良かったと思っています。

子供から大人まで、働く世代ももちろん、怪我しにくい身体づくりはみんなに必要なものです。

きっかけとして、ぜひDoaによるケガゼロチェックをご検討ください！

内容や料金等は下記よりお気軽にご相談ください🎶

https://www.doa-training-school.com/form/

お待ちしております😊✨